香腸推薦.蒜味香腸.黑胡椒香腸

糙米飯因爲香腸和蒜片變的好好吃~用砂鍋事先略煎過的蒜片和香腸把香味都留在砂鍋裡,直接用來煮糙米,讓每顆米粒都香甜。

作法
01

糙米洗淨後備用,香腸用叉子叉些小洞,蒜頭切片,蔥用飲用水洗淨後擦乾,切成蔥花備用。

02

砂鍋裡放少許香油將蒜片炒香。

03

放入香腸略煎上色後取出,關火。煎香腸的同時可陸續將蒜片夾起放在洗好的糙米上以免焦掉。

04

先加3.5杯水在糙米裡,然後一起倒入砂鍋中,中火煮滾後轉小火蓋鍋蓋繼續煮15分鐘。

05

將半熟的香腸斜切開備用。

06

15分鐘後,可以看到本來淹過米的水已經看不到了,這時再將香腸鋪在米上續煮10分鐘。

07

將調味料加在一起(約量米杯的1/4杯),延著鍋邊倒入砂鍋裡,續煮10分鐘,即可。

08

灑上蔥花,完成! 食用時可以搭配荷包蛋和炒青菜!均衡一下!!

1.如果用一般的米,則要加的水量就是等於用電鍋煮的一樣或略多1/4杯喔.

2.沒有砂鍋一樣可以用不沾的湯鍋或帶有蓋子的平底鍋煮喔!!!!

 

 

糙米飯並不會鹹,主要還是吃原味;一口香腸,一口糙米飯鹹度剛剛好。糙米越嚼越香甜!!! 吃糙米飯一定要細嚼慢嚥喔!!! 

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豬小弟

參考資料

http://www.dodocook.com/recipe/82833

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